دستگاه بدنسازی تی بار وزنه آزاد مدل هویست آیرون فیت PL-6700
- ابعاد: 122*89*188 سانتی متر
- ورزشکاران و بدنساز های حرفه ای از این حرکت برای تقویت عضلات میانی کمر، عضلات بالایی کمر، عضلات بازو (عضلات دو سر بازویی) استفاده می کنند. اگر بخواهیم هدف اصلی حرکت تی بار را بگوییم، تقویت عضلات لت (لاستیموس) می باشد. حالت قرار گیری بدن در کار با دستگاه تی بار هنگامی که قصد انجام حرکت تی بار با دستگاه مخصوص را داشتید، می بایست قفسه سینه خود را به پد دستگاه تکیه دهید. حالت قرار گیری شما باید کمترین فشار را روی زانو های شما داشته باشد. آرنج ها می بایست نزدیک عضلات مورب نگه داشته شوند. همچنین سر باید رو به بالا قرار گیرد. در صورتی که سر خود را به سمت پایین نگه دارید مشکلات جدی در آینده برای گردن شما پیش خواهد آمد.
رنگ بدنه به انتخاب خریدار است
لطفا قبل از ثبت سفارش بابت زمان تحویل کالا تماس بگیرید
ویژگی ها